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  • Fanny Carranza

Por la cuarentena, Chris Hemsworth ofrece entrenamiento gratis desde su app


El cuerpo de Chris Hemsworth es uno de los más deseados desde su interpretación como Thor, el dios del trueno, en la saga de películas de Los Vengadores, y sus entrenamientos y dietas han llamado la atención, pues muchos tienen el deseo de lograr un físico de ese calibre.


Ahora, el actor australiano anunció en su cuenta de Instagram, que debido a la pandemia mundial del coronavirus, abrirá su programa de entrenamiento a través de su app de fitness Centr y podrás acceder totalmente gratis a él por seis semanas.


Mucha ansiedad e incertidumbre en el mundo ahora mismo, así que quiero dar a todo el mundo acceso completo gratis a mi app para las próximas seis semanas. En los tiempos actuales en los que hay tanta incertidumbre, un montón de preguntas en nuestra cabeza creo que es más importante que nunca que nos centremos en nuestra actividad física, nuestro movimiento, nuestra nutrición y también nuestra fortaleza mental y mantenernos positivos", compartió el actor en su cuenta de Instagram.

La app cuenta con el equipo de profesionales con los que trabaja normalmente el actor: "Hay expertos en fitness, en nutrición, cocineros, profesores de meditación y de visualización de sueños", agregó.


En la cuenta de Centr explican más detalladamente qué podemos encontrar al suscribirnos: "Nuestro equipo de entrenadores te ayudará a mantenerte en forma con ejercicios en casa usando poco o ningún equipamiento. Además encontrarás ideas de comidas nutritivas incluyendo básicos de nuestra despensa y mindfulness para mantenerte centrado".


Centrofrece distintas rutinas de fitness según los objetivos a conseguir, desde bajar de peso, mantenimiento o ganar masa muscular. Hay más de 1000 entrenamientos distintos creados, entre otros, porLuke Zocchi, el entrenador personal deElsa Pataki y Chris Hemsworth.

Pero no solo ofrece una gran variedad de ejercicios y tabla orientados al fitness sino que también hay profesores de yoga y otras disciplinas más orientadas a tranquilizar la mente y a trabajar el cuerpo de una manera más armónica. Y es que quizá no todo el mundo tiene la intención de tener los brazos con los que Thor sujetaba su martillo. Algunos prefieren la elasticidad de Elsa.

“Durante este periodo de confinamiento e incertidumbre, espero que esto nos haga la vida un poco mejor y más sana”, explicó el histrión.

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